Dizem que todos os dias voce deve comer uma maça por causa do ferro.
E uma banana pelo potássio.
E também uma laranja pela vitamina C.
Uma xícara de chá verde, sem açúcar, para prevenir a diabetes.
Todos os dias deve-se tomar ao menos dois litros de água.
E uriná-los, o que consome o dobro do tempo.
Todos os dias deve-se tomar um Yakult pelos lactobacilos (que ninguém
sabe bem o que é, mas que aos bilhoes, ajudam a digestao).
Tomada cada dia uma Aspirina, previne infarto. Uma taça de vinho tinto também.
Uma de vinho branco estabiliza o sistema nervoso.
Um copo de cerveja, para... nao lembro bem para o que, mas faz bem.
O benefício adicional é que se voce tomar tudo isso ao mesmo tempo e tiver um derrame, nem vai perceber.
Todos os dias deve-se comer fibra. Muita, muitíssima fibra.
Fibra suficiente para fazer um pulôver.
Voce deve fazer entre quatro e seis refeiçoes leves diariamente.
E nunca se esqueça de mastigar pelo menos cem vezes cada garfada.
Só para comer, serao cerca de cinco horas do dia...
E nao esqueça de escovar os dentes depois de comer.
Ou seja, voce tem que escovar os dentes depois da maça, da banana, da laranja, das seis refeiçoes e enquanto tiver dentes, passar fio dental, massagear a gengiva, escovar a língua e bochechar com Plax.
Melhor, inclusive, ampliar o banheiro e aproveitar para colocar um equipamento de som, porque entre água, a fibra e os dentes, voce vai passar ali várias horas por dia.
É que se dormir oito horas por noite e trabalhar outras oito por dia,
mais as cinco comendo sao vinte e uma. Sobram tres, desde que voce nao pegue trânsito.
As estatísticas comprovam que assistimos tres horas de TV por dia.
Menos voce, porque todos os dias voce vai caminhar ao menos meia hora (por experiencia própria, após quinze minutos de meia volta e comece a voltar, ou a meia hora vira uma).
E voce deve cuidar das amizades, porque sao como uma planta: devem ser regadas diariamente, o que me faz pensar em quem vai cuidar delas quando eu estiver viajando.
Deve-se estar bem informado também, lendo dois ou tres jornais por dia para comparar as informaçoes.
Ah! E o sexo ! Todos os dias, tomando o cuidado de nao se cair na rotina.
Tem que ser criativo, inovador para renovar a seduçao.
Isso leva tempo e nem estou falando de sexo tântrico.
Também precisa sobrar tempo para varrer, passar, lavar roupa, pratos e espero que voce nao tenha um bichinho de estimaçao.
Na minha conta sao 29 horas por dia.
A única soluçao que me ocorre é fazer várias dessas coisas ao mesmo tempo!!!
Por exemplo, tomar banho frio com a boca aberta, assim voce toma água e escova os dentes.
Chame os amigos junto com os seus pais.
Beba o vinho, coma a maça e a banana junto com a sua mulher na cama.
Ainda bem que somos crescidinhos, senao ainda teria um Danoninho e se sobrarem 5 minutos, uma colherada de leite de magnésio. Agora tenho que ir.
É o meio do dia, e depois da cerveja, do vinho e da maça, tenho que ir ao banheiro.
E já que vou, levo um jornal...
Tchau....
Se sobrar um tempinho, me manda um e-mail!!!
Luís Fernando Veríssimo.
